深度长文｜你们可能永远都不知道，杂技训练有多么艰苦
这也是既第一篇长文《“倒立看世界”很美？其实你们全都被骗了》之外，第二较长篇幅的文章。
首先，我是一个很少写专栏文章的人，通常情况下发几段视频，就可以表达我的想法了。
但只要我想写专栏文章了，就说明一定发生了什么重大的事情，以至于我偏偏必须要通过文字和图片，才能表达我的真实想法。
好了，言归正传，正文开始。
写整篇文章之前，我首先看到了下面一段视频，是B站网友@小喻达子 给我推荐的这一段很经典的女子集体造型的杂技视频：
当然了，这段视频系录屏而来，片头一闪而过的标题（汉语拼音）直接就暴露了这段经典杂技的表演团体——河北省吴桥杂技艺术学校，这也是国内的最早成立的杂技学校。
（所以我也到海外视频网站“油管网”上成功地下载到了原始视频呢~）
可是，到了21世纪的当下，杂技却逐渐从上世纪的大众文艺、群众艺术，迅速沦落为当下的“小众艺术”；而从事杂技行业的人员，也从原来的“铁饭碗”、“挤着头皮都想进”，变成了如今的“无人问津”、“门前冷落鞍马稀”。这对于像我这样一直高度关注追踪杂技发展、渴望杂技事业进步的我来说，实在感到非常心痛。
同样，作为视频当中的杂技表演的主角——河北省吴桥杂技艺术学校也不能例外，还是那个吴桥杂技艺术学校，如今的常务副校长齐志义却直接坦言：
目前杂技学校生源大部分是农村中那些留守儿童、离异家庭的孩子、追求升学没希望的孩子，杂技学校几乎成了“收容所”。他还直率地说道：
进入二十一世纪以来，随着人民生活水平的不断提高，杂技艺术相对其它艺术品种学习训练较苦，越来越多的人只喜欢欣赏杂技，而不愿让自己的后代从事杂技。不仅如此，作为中国杂技之乡之一，蜚声海内外的河北吴桥，前段时间却因为这件事上了热搜：
当然，还有一系列的后续报道，和追踪调查：
以及事件最终的官方通报：两名孩子在小学复学，涉事杂技团停业整顿
而这些杂技学员都是被迫进来的，要么学习不好，要么家庭贫困，要么就是父母离婚无人看管（也就是单亲家庭、“留守儿童”）。据当事人的家长项雪华向记者反映，该杂技班里有40多个学生，最小的7岁，最大的16岁，大都来自贵州、云南、河南，而真正对杂技感兴趣的同学并不多，大多数人都是因为家庭贫困就去了，很多都不喜欢。这正好呼应了吴桥杂技学校常务副校长齐志义的说法。
这些杂技学员的悲惨境遇，也和我之前上传的这段视频所反应的情况，何其相似：
当然，近期出事的，不仅仅像上文所述的“草戏台子”，就连这样的“国字号”院团，竟然也出事了，自然出离愤怒！！！！！！影响恶劣！！！！！！
那么，为什么这些杂技学员无法忍受训练与表演，而选择逃离出走呢？
我在新闻当中，注意到了下面几个细节：
经纪人曹老板不给早饭吃
演砸了要做500个俯卧撑
每天活动的范围就是三点一线：宿舍、练功房以及食堂，操场也不能随便去，只有过年跟老师汇报允许后才可以
“逃跑曾被老师用鞭子打”；“拿小棍子随便在手臂和屁股打了两三下”而这些并不只是这些杂技学员的独特经历，很多杂技演员，或者曾经苦练杂技的也深有同感：
演员邢菲在事件发生后，第一时间就在微博上发文：
著名歌手沙宝亮：“不能用辛苦来形容，想起来都痛”。
而这些杂技学员的日常作息和生活状态却是这样的：
在学校里，他们早上5点半起床，练到7点半去吃早饭；吃完早饭8点又继续练，练到11点半左右去吃午饭；下午又从2点练到6点，20分钟吃完饭后，再练1个小时才可以回寝室休息。而训练的内容包括下叉、顶缸、蹬鼓、蹬车、蹬人、草帽杂技、冰上芭蕾、力量、钻桶等。他曾看到同学在做抛举、翻跟头时不小心摔下来过，“虽然摔得不重，但很痛”。而我在知乎《河南省为什么有那么多人练杂技？ 》的回答中，也这样写道：
你能想像一个五六岁的小孩（甚至是三四岁的小孩）从早上五六点起床，晚上九十点睡，一天最起码得练上五六个小时，多一点会达到八九个小时，这种习惯一坚持就得持续十年以上是什么样的感受吗？没错，杂技行业的确是“青春饭”。在国内，由于在法律上至今没有明确规范杂技等高危行业从业年龄的限制，导致有小孩从两岁就开始练习杂技了，而他们每天的“必修课”正是下图所示的这些杂技基本功：“腰”、“腿”、“顶”、跟头。这些基本功我也会在后文慢慢叙述。
杂技之艰辛，谁解其中味？
刚才在上文中所提到的，已经让各位从侧面隐隐感受到了杂技行当的艰苦，但大家如果有所真正了解，估计会令各位更加大吃一惊！正如央视著名主持人朱迅说的那样，杂技是“最苦，最累，出成绩最难的一行”！甚至可能比体操训练更为艰苦！
曾经参加过体育集训的人员，想必都听说过赫赫有名的“三从一大”训练原则。这是在1964年，体育界学习“郭兴福教学法”，以及周总理邀请大松博文带领当时的世界冠军日本女排访华，并让当时的中国女排学习日本女排的训练方法，归纳、总结出这项训练原则，并提出“两严”、“三不怕”、“五过硬”等要求，大力提倡树立刻苦顽强的训练作风，即“从严、从难、从实战出发、大运动量训练”。
而相关标语也赫然出现在了杂技练功房里：
翻转镜像过后的效果，这下更明显吧：
前段时间，在东京奥运会女子体操团体及个人全能决赛中，中国小花卢玉菲两度出现严重失误，不慎两次从高低杠上坠落，实在令人心疼！！！
视频如下：
然而对于杂技演员而言，这样的训练强度及意外失误，真得只是家常便饭而已啊！！！！！！
作为突破人体极限的艺术门类，杂技对人体身体素质的要求明显要高于体操，估计下面的表演如果要让体操运动员来完成，也肯定存在相当程度上的困难吧！
而提到意外失误，这里就有一个活生生的例子，中国达人秀第五季总冠军尹中华在表演“倒立分砖”时，就曾现场出现过失误！
当然，这样的经历不仅仅只有这一次：
当然，其他的杂技演员也有过类似的经历，比如这位叫做曹嘉慧的小女孩，来自河北肃宁：
当然，还有这个更为极端的例子，简直不忍直视了（B站链接）：
而在下面这段柔术视频的下方评论区，有网友认为：
“这种超高难度的杂技，我个人觉得不应该推广，因为对身体伤害太大了，小姑娘的肋骨和腹部都直接折成270度了，对脊椎的伤害太大了吧”
“总觉得会引起肋骨外翻，腰突等一系列问题”
“好担心她脊椎”
“那个牙咬的也不算美观啊，为什么要小孩子练这个”有网友现身说法：“3岁学芭蕾，到大学毕业，将近20年，腰，膝盖，韧带，脚踝全是伤”。
而事实上，柔术演员如果训练不当，最严重的话甚至会导致高位截瘫，造成极为严重而且无法挽回的后果！！！！！！
再次回到“杂技基本功”上
首先引用一下我在知乎上回答的原文：
杂技基本功，其实有四项：“腰”、“腿”、“顶”、跟头，如果说是有五项的话，就把形体加上去就可以了。看不懂？大家有没有发现上面那四项基本功在现代汉语都是名词，可是在古代汉语都可以直接作动词，所以只需要补充一个动词做动宾结构大家就应该懂了，所以就是“拿顶、下腰、劈腿、翻跟头”。不知道啥是“拿顶”？得回到古代汉语的情境。“顶”就是头的意思，而“拿顶”就是“把头提起来”的意思，这下大家猜到这是什么了吗？没错，就是倒立嘛！其实，下面的这段视频就说明了一切，希望你能耐心地把这16多分钟看完（B站链接）：
当然，如果你没有时间看这段视频，当然也希望你能把下面的文字和图片看完，前方高能！
首先，这只是“腿功”而已，也就是劈腿、掰腿，舞蹈、武术、体操、跳水等项目都得练这个，但由于杂技（特别是柔术）对身体的柔韧程度要求极高，甚至要求前叉/后叉超过180度，因此杂技学员被要求跨在板凳上练习。所以根据教练反映，刚开始训练后杂技学员甚至都不会走路了~
再上两张动图，让各位更加形象地感受一下：
当然，这些只是小CASE而已，杂技学员们最害怕的，就是“拿顶”，也就是大家俗称的倒立了。
插一段视频，更能说明问题，一定要配合笔记去看，效果更佳！
再上一组动图，前方高能！
先从最为基础的“靠顶”（靠墙倒立）开始看起！
（最关键的就是要稳住这个姿势一直不动，这就是“稳顶”，一般情况下得坚持10分钟，有的甚至得坚持到15分钟、 半个小时，甚至1个小时之久）
再发展到不依靠墙面的“吊顶”，也就是俗称的 “起倒立”，分为“分腿吊”和“全腿吊”两种类型，其中“全腿吊”又被称作“并腿吊” 。
当然，这也是另一种起倒立的类型：慢起（手）倒立
最后再发展成像这样的技巧练习：
亲历者这么说：
有过相关经验的“内行人士”这么说：
而这些练杂技的孩子，他们的父母是这样说的：
倒立时，小孩子的脖子和脸都有一种发紫的感觉。
最后再上一张翻跟头出事的动图，好痛啊！！！
杂技演员，出路何在？
杂技行业，坦白来说，是极为残酷的。
和运动员一样，杂技演员的黄金期仅仅只是昙花一现，从五六岁（甚至三四岁）开始集中超高强度训练，到十岁出头到二十多岁的“黄金年龄”，25岁左右达到巅峰，然后就开始进入下坡路，到了30岁就算快要退役的年龄了。。。。。。
而更为残酷的是，运动员还有机会站上赛场，为国争光，成为众目睽睽之下的新星，各种荣誉纷至沓来；而杂技演员呢？本来就被边缘化，加上新冠疫情的冲击，不少杂技演员不得不自食其力，出路渺茫。。。。。。
而他们的理想，其实和我们普通人一样，其实就是养家糊口、孝敬父母。
所以看这篇文章的每个人，从现在做起，虽然我们不是杂技演员，但是我们可以学到这种“杂技精神”，并激励我们积极乐观，自信向上；也就此呼吁全社会从现在开始重视起来，在提高工资待遇的同时，改善他们的保障条件，少一次杂技演出事故，多一点人文关怀。但愿杂技界不再出现体操界“张尚武”式悲剧！
最后，我想用这段公益广告《十四亿分之“1”》来结束这篇文章：
向每一个伟大的“1”致敬！！！
一个有温度、有深度、有情怀的专业杂技视频自媒体！
杂技人，杂技事；请叫我，活雷锋！
