杭州少儿足球培训班哪个好?比赛中受伤要怎么处理?
为了拥有强健的体魄,人们越来越注重身体的锻炼,尤其是孩子的锻炼更是不容忽视,现在很多家长不仅仅只关注孩子的学习成绩,更开始关心孩子的身体素质。在这其中,少儿足球运动就成为了家长们首先考虑的一项运动。那么杭州少儿足球培训班哪个好?选择少儿英语培训班还是主要看下面这几点,下面跃动客小编就来简单说一说:
1、是否有足够的场地。足球场是家长选择少儿足球培训班必须要看的一个点,否则光有理论,没有实战是不行的。
2、师资力量。运动方面的培训课一定要有专业的老师在旁边指导,不仅能教给孩子专业的方法,事半功倍,还能防止意外发生。
3、体育器材是否合格。一般来说,体育方面的培训都是会有其他方面的训练来辅助的,少儿足球训练也肯定是需要其他的体育器材。
既然,我们决定让孩子要参加少儿足球的培训,那就得考了,孩子会不会受伤?孩子为什么会受伤?如果受伤了应该怎么办呢?
随着孩子年龄的增长,水平的提高,足球运动对抗性加剧,贴身防守时容易发生身体碰撞,特别是在孩子身体比较疲惫的情况下,碰撞后受伤的概率就大很多。还有就是十岁以后,有些孩子已经开始发育,身高体重力量的差距开始拉大,晚发育的孩子在身体的对抗上开始吃亏。更有的孩子动作不规范,比赛中动作过大,如背后飞铲等都容易伤到对手。除了对手因素,孩子年龄小,自我保护意识也不够,如不重视训练前热身,训练后的放松,对危险性动作的认知和防范不到位等等,这些都是导致孩子受伤的原因。
孩子参加竞技体育受伤是常有的事情,父母除平时多提醒孩子注意安全外,一定要及时准确地与孩子沟通,争取第一时间正确判断孩子的伤情,而不是一味要求孩子坚强硬朗不要哭。
在合理对抗的情况下,也可能导致撞伤产生疼痛感,此时可反复揉捏疼痛部位,缓解疼痛感。我们在足球运动前要提前准备活血化瘀,止痛消肿的跌打药,目前比较常用的是云南白药气雾剂。在少儿足球比赛中如出现碰撞导致疼痛,可使用气雾剂喷一下。
如果在少儿足球比赛之中出现擦伤,应及时使用生理盐水或清水洗净伤口,使用酒精棉及时消毒,并包扎创可贴。
足球是一项激烈的团体运动,在对抗下,体能出现问题的朋友很容易导致抽筋,当出现抽筋时情况应将腿伸直,由队友及时将脚掌向前按压,反复多次后,可减轻抽筋带来的痛苦。
在学会这些应急处理之后,相信当我们真正遇到的时候,就不会手忙脚乱了,只有及时采取了正确的处理方法,才能够使得孩子受的伤早早康复,当然,如果情况严重,一定要及时的送医治疗,不要耽误病情。